Tegarkah Dalam 14 hari

Timbang berat badan buat kesekian kalinya... Ok fine tak turun2 naik lagi adalah ... Nampaknya tak boleh di biarkan melarat ni takut virus virus lemakkk tepu lagi susah nak hilang nanti.
Misi harus bermula ... Serve sane sini, mane harus mulakan dulu... Yang pasti taknak terlalu drastik.... Cuma kene usaha berterusan harap berjayalah.. Chaiyok2.

Sarapan untuk 2 hari telah bermula, bukan sarapan jer malam pun makan ni... Sedappp sebab ada rasa buah kering dan kismis, tapi semalam lunch dah terbabas makan nasi kat tempat kenduri lauk masak lemak ikan masin nanas dan ikan cencaru bakar sumbat kelapa huhuhhuhu.... Tak tahan....

Tak banyak dapat turunkan sikit jadilah, hubby sokong jer sebab hubby pun punya misi yang sama hihihihi..... Masak kenelah masak macam biasa sebab untuk amir makan kan... Nanti pelik pulak dia...

Bicara Hati : niat untuk kesihatan, bukan untuk nampak kurus... Sekarang ni orang kurus pun banyak penyakit huhuhuhuhu.....