Sarapan untuk 2 hari telah bermula, bukan sarapan jer malam pun makan ni... Sedappp sebab ada rasa buah kering dan kismis, tapi semalam lunch dah terbabas makan nasi kat tempat kenduri lauk masak lemak ikan masin nanas dan ikan cencaru bakar sumbat kelapa huhuhhuhu.... Tak tahan....
Tak banyak dapat turunkan sikit jadilah, hubby sokong jer sebab hubby pun punya misi yang sama hihihihi..... Masak kenelah masak macam biasa sebab untuk amir makan kan... Nanti pelik pulak dia...
Bicara Hati : niat untuk kesihatan, bukan untuk nampak kurus... Sekarang ni orang kurus pun banyak penyakit huhuhuhuhu.....
22 ulasan:
zee tangok masya dah okey la..still nak diet ke?? gud luck..tak dapat banyak sikit pon jadi la kan..
akak pernah beli fitnese tu, tapi.. tak termakan..sudahnya expired. hihihi...
Syabas!!... kakak percaya kalau gigih ada ada kemahuan boleh tak macam kakak ni susah benar nak buat..
Good luck. Penyakit tak kenal saiz ;)
moga berjaya....teruskan usaha tau...
x mampu lg diet... ;(
Betul tu Masya..diet utk sihat :)
dulu time kite nak kurus mmg ari2 breakfast makan cereal tuh ngan apple hijau sebijik ngan susu low fat sekotak..mmg turun berat gile2..tp kene firm la...hehehe..
huhu.. akak pun berselera bab makan ni, cuma hadkan takmo mkn mlm je kalau boleh..siang mkn dgn kwn2..huu~
good luck to u..
janji sihat kan..
jangan makan malam..paling lewat pun kul 6...in shaa allah leh maintan..
diet = pemakanan bukn kurus kan....hehe
sodap ah mkn fitness tu...tapi kalau dok masha ni suka yng bebudak nyer tu...hehe
good luck...yea, jaga badan utk kesihatan bukan utk kurus semata-mata
CAIYOKKKKK masya.. moga berjaya..
Nani xleh buat lagi rasanya.. nyusu badan ni.. kang terkurang lak susu kesian baby.. hihihihi baik tak alasan?
AIKKKK.. dah komen tadi.. mana peginya?
errrkk..tang mana masya nak diet nih? tgk kurus jek..hihi..
okjer untuk kesihatankan.. moga dapat badan yang sihat...
betol tuh.. diet untuk kesihatan.. cantek tuh kira bonus lah kan~
synipun berangan nak turunkan berat badan tp asal free je makan..nasiblah menyusu,ada kebaikan disitu..:)
Selamat mengkuruskan badan. Erk...tapi tgk masya ok jer kurus.
chaiyok chaiyok!
nak control makan mmg susah w/pun tahu sgt akan kepentingan menjaga pemakanan kan..moga berjaya k.., k.eija ni patutnya mmg kena control mkn sgt2 sbb mmg nampk berat badn naik mendadak jgk ..hehe..
ha ah betul tu... kurus utk sihat... pelan2, in sha Allah tercapai.. mudah2an
Catat Ulasan